Скокни до содржината

Гаранција за Top10Supps: брендовите што ги наоѓате на листата на Top10Supps.com немаат никакво влијание врз нас. Тие не можат да си ја купат својата позиција, да добијат посебен третман, или да манипулираат и да го зголемат својот ранг на нашата веб-страница. Меѓутоа, како дел од нашата бесплатна услуга за вас, ние се обидуваме да соработуваме со компании што ги разгледуваме и може да добиеме компензација кога ќе стигнете до нив преку affiliate link на нашата страница. Кога ќе одите во Амазон преку нашата веб-страница, на пример, може да добиеме комисија за додатоци што ќе ги купите таму. Ова не влијае на нашата објективност и непристрасност.

Без оглед на сегашните, минатите или идните финансиски аранжмани, рангирањето на секоја компанија во списокот на нашите уредници се базира на и се пресметува со користење на објективен сет на критериуми за рангирање, како и кориснички осврти. За повеќе информации, видете како рангираме додатоци.

Дополнително, сите кориснички рецензии објавени на Top10Supps се подложуваат на проверка и одобрување; но ние не ги цензурираме коментарите поднесени од нашите корисници - освен ако не се испитуваат за автентичност или ако ги прекршуваат нашите упатства. Ние го задржуваме правото да го одобриме или одбиеме секој преглед објавен на оваа страница во согласност со нашите упатства. Ако се сомневате дека некој корисник поднел преглед да биде намерно лажен или измамен, ве охрабруваме да ве задоволи известете нè овде.

Топ 10 BCAA додатоци во 2019

Ⓘ Top10Supps може да добие дел од приходите ако купите нешто користејќи врска на оваа страница.

Постојат стотици типови амино киселини, но во фокусот на овој член се разгранети синџири амино киселини.

Инаку позната како БЦАА, овие киселини им помагаат на вашите мускули да закрепнат од напорни активности, да ги обноват и да станат посилни, поголеми и подобри.

БЦАА се есенцијални амино киселини, што значи дека вашето тело треба да функционира, но не може да ги направи самостојно.

Затоа, треба да ги добиете во вашата секојдневна исхрана.

Постојат многу придобивки од BCAA, некои од нив ќе се доживее веднаш, а некои кои се повеќе од резидуален, долгорочен ефект.

Во категоријата BCAA постојат три аминокиселини: леуцин, изолеуцин, и валин. Секоја киселина работи на поинаков начин, и дава различни придобивки за вашето тело (1).

Амино киселините со разгранет синџир може да се најдат природно во храната богата со протеини. Месото, грав, ореви и некои зрна сите имаат високи концентрации на BCAAs (2).

Од друга страна, исто така можете да додадете BCAAs за да добиете многу повисока и повеќе концентрирана доза. Оваа опција е обично идеална за спортисти и луѓе кои вежбаат многу.

Со цел да ви помогнеме да најдете добар производ, ние ги истражувавме и споредиме најдобрите BCAA додатоци на пазарот во моментов.

10 Најдобри BCAA производи во споредба

1. Транспарентни лаборатории CoreSeries BCAA глутамин

Транспарентен Labs CoreSeries Глутамин BCAA

CoreSeries BCAA Глутаминот е нов BCAA додаток кој ги комбинира 8g BCAAs со 5g на глутамин по порција. И, како и сите други Транспарентен лаборатории производи, овој додаток е потполно бесплатна на бои, полнила непотребни и штетни адитиви. Сè што ви треба - ништо не се направи.

Нагласува:

  • 8g БЦАА по порција (2: 1: 1)
  • 4g леуцин
  • 2g валин
  • 2g изолеуцин
  • 5g глутамин
  • 5mg кокос вода во прав за хидратација
  • Без непотребни состојки
  • Достапно и во зелено јаболко или сина raz вкусови
  • Бродови ширум светот *

Кој тоа го прави: CoreSeries BCAA Глутаминот е направен од страна Транспарентна лаборатории, средни производителот додаток кој порасна експоненцијално во последните неколку години. Транспарентен Labs е за сите, добро - транспарентност! Секој производ што тие прават списоци 100% од состојки кои се користат, и никогаш не вклучува ништо непотребни или потенцијално штетни. Транспарентен Labs има изградено репутација за да биде една од најпознатите искрен и сигурен имиња во бизнисот.

Каде да го добие
транспарентен-лаборатории-продавач-logo

2. Оптимална исхрана PRO BCAA

Optimum Nutrition Pro Bcaa микс

про BCAA е моќен додаток BCAA направени од страна на Optimum Nutrition. Комбинирање на 8g на BCAAs по порција со додавање на глутамин, електролити и фитонутриенти, Про BCAA е комплетно решение за потребите на вашиот тренинг. Ако ги прочитате онлајн прегледите на BCAA овој производ, ќе видите дека многу луѓе ги сакаат вкусот на овошје и лимонадата од малина.

Нагласува:

  • 8g БЦАА
  • 13g аминокиселини
  • 5g глутамин
  • Додадени електролити
  • Направени од страна на оптимална исхрана, еден од најдобрите брендови таму
  • Достапен

Кој тоа го прави: УЈП ВСАА се поставува со оптимална исхрана. Како еден од најголемите и најдобрите компании во индустријата, Optimum Nutrition направи име за себе за производство на иновативни и високо ефективен здравјето додатоци. А најдобро познат по своите Златниот стандард продуктната линија, на прави само за секој вид на фитнес додаток можете да замислите.

Каде да го добие
amazon-logo-newer

3. Scivation Xtend BCAAs

Scivation Xtend Bcaa Powder

Scivation Xtend BCAAs е околу некое време и овој класичен BCAA останува еден од најпопуларните додатоци на БКАА. Комбинацијата на есенцијални амино киселини 3 во 2: 1: 1 сооднос, плус додаден цитрулин за зголемување на производството на енергија, помага да се избегне мускулен катаболизам и за време и после тренинг, што доведува до поголеми добивки. Достапен е во 16 различни вкусови, па ако сте уморни од вашата редовна чоколада или банана, ова може да биде одлична опција за вас.

Нагласува:

  • 7g ВСАА по порција
  • 2: 1: сооднос на 1 на леуцин, изолеуцин и валин - научно докажано дека ги зголемува резултатите
  • 0g јаглени хидрати по порција
  • 0g шеќер по порција
  • 0 калории по порција
  • Додадено е калиум и витамин B6

Кој тоа го прави: Scivation Xtend BCAA е направен од страна на американската компанија Scivation. Тоа е на пазарот подолго од многу други BCAA производи, но сепак останува еден од најнапредните дополнувања од ваков вид.

Целосна дефект: Scivation Xtend BCAA преглед

Каде да го добие
amazon-logo-newer

4. Постави JYM активна матрица

Постепено Активна матрица

Овој пост-тренинг поттик содржи моќни состојки 8 дизајнирани да ви помогнат да закрепнете побрзо, подготвени за следната убиецка сесија. 3: 1: 1 соодносот на леуцин, изолеуцин и валин обезбедува дополнителен леуцин поттик за раст на мускулите. Додавањето на креатин, бета-аланин и L-карнитин L-тартрат обезбедува дека вашите мускули ги добиваат потребните хранливи материи за обновување, токму кога тие се најпотребни. Пост JYM Активни Матрикс исто така е достапен во широк спектар на вкусови, така што никогаш нема да ви биде здодевно од овој пост-тренинг хит.

Нагласува:

  • 6g ВСАА по порција
  • 3: 1: сооднос на 1 на леуцин, изолеуцин и валин
  • 3g глутамин по порција
  • 2g креатин HCL по порција
  • 2g CarnoSyn бета-аланин по порција
  • 2g Carnipure L-carnitine L-tartrate по порција
  • 5g бетаин по порција
  • 5mg BioPerine по порција

Кој тоа го прави: Пост JYM Active Matrix е направен од JYM Supplement Science, реномирана американска компанија која освои "Бренд на годината" на наградите за бодибилдинг на 2018.

Каде да го добие
amazon-logo-newer

5. MusclePharm BCAA 3: 1: 2 Енергија

Musclepharm Bcaa 3 1 2 Енергија

MusclePharm BCAA 3: 1: 2 Енергија обезбедува 6g на BCAAs во 3: 1: 2 сооднос, дизајниран да го намали оштетувањето на мускулното ткиво, поддржувајќи ја посно телесната маса. Додавањето на кофеин, екстракт од зелен чај и женшен помага да бидете внимателни и мотивирани, дури и по најтешките вежби.

Нагласува:

  • 6g ВСАА по порција
  • 3: 1: сооднос на 2 на леуцин, изолеуцин и валин
  • 1g јаглени хидрати по порција
  • 5 калории по порција
  • 100mg кофеин по порција
  • 50mg екстракт од зелен чај по порција
  • 50mg женшен по порција

Кој тоа го прави: MusclePharm BCAA 3: 1: 2 Енергија е направена од страна на калифорниската компанија, MusclePharm. Оваа компанија е основана од страна на актуелните и поранешни спортисти, со цел создавање и маркетинг ефективни, ригорозно тестирани производи.

Каде да го добие
amazon-logo-newer

6. Cellucor COR-PERFORMANCE BCAA

Cellucor Cor Performance Bcaa

Cellucor COR-PERFORMANCE BCAA обезбедува 6g од BCAAs по порција, во однос на 2: 1: 1 на леуцин, изолеуцин и валин. Овие амино киселини со разгранет синџир се инстантизираат за да ги направат растворливи во вода. Тој е дизајниран да ви помогне да работите потешко, подолго и да закрепнете побрзо. Само во 5 калории по порција, со помалку од 1g на јаглени хидрати, ова е одлична опција за спортистите кои сакаат да одржат чиста мускулна маса.

Нагласува:

  • 6g ВСАА по порција
  • Помалку од 1g јаглехидрати по порција
  • 5 калории по порција
  • Cellucor е високо доверлив бренд

Кој тоа го прави: Cellucor COR-PERFORMANCE BCAA е дизајниран и произведен од страна на Cellucor, наградуван спортски додаток компанија со седиште во САД. Cellucor има за цел да обезбеди квалитетни, темелно тестирани производи за спортска исхрана.

Каде да го добие
цевка-логото-цена

7. BSN Amino X

Bsn Amino X

BSN Амино X е инстант BCAA додаток. Содржат целосно 10 грама на микронизирани амино киселини по порција, Amino X е инстант за лесно мешање. Со неколку вкусни вкусови на располагање, вие всушност ќе се надеваме дека ќе го земете амино киселинскиот додаток кога ќе одите со Amino X! Единствената лоша работа е дека индивидуалните количини на амино киселини не се откриваат.

Нагласува:

  • 10g аминокиселини по порција (БЦАА и есенцијални амино киселини)
  • Додадени состојки за да им помогне на издржливост
  • Додадени витамин Д
  • Instantized за да обезбеди лесно мешање
  • Вкусна овошни вкусови
  • Без шеќер

Кој тоа го прави: Амино Х е направен од страна на BSN, голем производител на додатоци и други здравствени производи. Мотото на BSN е "Finish First", а нивната цел е да им помогне на своите клиенти да го прават токму тоа. Со креирање иновативни и ефикасни додатоци по пристапни цени, BSN ја менува играта и им помага на своите клиенти да ги постигнат телата за кои отсекогаш сонувале.

Каде да го добие
amazon-logo-newer

8. BPI Sports Најдобра BCAA

Bpi Sports Best Bcaa

најдобра ВСАА е едноставен BCAA прав направен од Британската фонографска индустрија Спорт, и нуди 5g на BCAAs по порција, во комбинација со 1,000mg CLA и додаден агматин. Нејзината единствена формула го олеснува варењето во телото, што значи дека ќе ги добиете сите придобивки на бока во секоја доза. Плус, тоа е прифатлива цена.

Нагласува:

  • 5g BCAAs по порција (2: 1: 1 сооднос)
  • 2.5g леуцин
  • 1.25g валин
  • 1.25g изолеуцин
  • 1g CLA
  • 250mg agmatine
  • Многу прифатлива
  • Достапно и во 5 вкусни вкусови

Кој тоа го прави: Најдобрите ВСАА е направен од страна на БФИ Спорт, нова, но брзо растечки спортски исхрана компанија. Основана пред само 5 години во 2010, Британската фонографска индустрија Спорт брзо прерасна во извор на власт во индустријата, и денес е позната за развој на високо квалитетни, иновативни и исклучително ефикасни производи - сите по ниски, поволни цени!

Целосна дефект: Британската фонографска индустрија Спорт Најдобар ВСАА Преглед

Каде да го добие
amazon-logo-newer

9. BulkSupplements BCAA прав

Bulksupplements Bcaa Powder

BulkSupplements BCAA Powder е прифатлив извор на високо-квалитетни амино киселини со разгранет ланец. Формулиран е во 2: 1: 1 сооднос (леуцин: изолеуцин: валин), кој е добро истражуван формула. Ова е чист BCAA прав без други состојки покрај лецитин (1% или помалку од вкупниот волумен). И бидејќи е спакуван во најголемиот дел без светкава пакување, тоа е многу прифатливо.

Нагласува:

  • Масовно BCAA прав
  • Неслободен, незасладен
  • 2: 1: 1 сооднос на леуцин со изолеуцин до валин
  • Прилагодливи дози
  • Само друга состојка е лецитин (0.3% -1% по обем)
  • Пакувано во рефус
  • Многу прифатлива
  • Одлично коментарите
  • Лабораториски тестирани за чистота

Кој тоа го прави: BulkSupplements, како што сугерира нивното име, е главен снабдувач на висококвалитетни додатоци и сурови состојки. Тие користат едноставни, без важни пакувања и волуменски количини за да обезбедат најниски цени. Тие, исто така, ги тестираат сите нивни состојки за да обезбедат квалитет, чистота и конзистенција.

Каде да го добие
amazon-logo-newer

10. EVL ИСХРАНА BCAA 5000

Evl исхрана Bcaa 5000

BCAA 5000 е одличен производ од бренд кој експлодира по популарност: EVL Исхрана. Со комбиниран 5g BCAAs по порција, овој додаток обезбедува основни состојки без непотребни полнила или ѓубре. Тоа е голема вредност на околу $ 0.50 по порција, но има доста прилично голема порција на капсулите на 8 на ден.

Нагласува:

  • 5g БЦАА по порција
  • 2.5g леуцин
  • 1.25g валин
  • 1.25g изолеуцин
  • Склопот спакувани во капсули
  • Достапен

Кој тоа го прави: BCAA 5000 е направен од EVLution Nutrition, нов, но брзо растечки производител на додатоци. Основана од поранешниот конкурент на BMX, Мајк Спинер, EVLution Nutrition започна во 2013 и веќе има натрупани следните лојални навивачи. Со веќе импресивна постава на производи, ние сме возбудени за да видиме што наскоро ќе дојде на EVL.

Крајна линија: EVL Nutrition BCAA 5000 е одличен производ од маркетот што доаѓа.

Каде да го добие
amazon-logo-newer

Често поставувани прашања за BCAA додатоци

Кои се аминокиселините?

Ако сте активен индивидуа, можете знаат важноста на јадење здрава и се осигура дека вашето тело добива доволно хранливи материи.

За спортските спортисти, силните тренери и ентузијастите за фитнес, секојдневните потреби во исхраната се многу поголеми од оние на просечната индивидуа.

Ако редовно се третирате, вашето тело ќе затреба дополнителни хранливи материи.

Официјалните упатства за исхрана се само почетна точка, наменета за просечниот, релативно активен поединец (3).

Ако сте спортист или подигнувач на тежината, вашиот план за исхрана може да изгледа малку поинаку.

Пред се, ќе треба екстра протеини, која служи како градење на блок на здрави мускули. И градење на блок на протеини?

Амино киселини.

Значи, што точно се амино киселини?

Во суштина, аминокиселините се органски соединенија кои се комбинираат за да формираат протеини, кои се суштински дел од многу процеси во телото (4).

Аминокиселините се од витално значење за многу функции на човечкото тело, па дури и поважни за силни тренери.

Тие исто така помагаат да се изградат и поправат мускулните ткива, меѓу многуте други употреби во телото (5).

Кои се додатоците на BCAA?

Просечната личност, најверојатно, ќе добие доволно амино киселини од нивната секојдневна исхрана за да функционира нормално.

Сепак, тоа понекогаш не е случај кај спортистите, а особено кај бодибилдерите.

Фитнес ентузијастите имаат потреба од екстра BCAAs во нивното тело, со цел да се држат настрана од притисокот на кој ги ставаат телата.

Тежителите на тежината можат да имаат тешко време да добијат соодветни аминокиселини со разгранет синџир во нивната исхрана.

За среќа, постојат BCAA таблети и прашоци кои можат да помогнат во дополнувањето на вашиот природен внес.

Најголемите додатоци на BCAA ќе обезбедат висока доза на леуцин, изолеуцин и валин во лесен и лесен пакет.

Капсулите може да се земаат со вода, додека прашоците треба да се мешаат во течност, како што се вода или млеко.

Висококвалитетните BCAA прав ќе имаат вкусен вкус, па вие всушност ќе очекувате да ги земате по тренингот.

Некои производи, исто така, ќе содржат дополнителни состојки со цел да го забрзаат вашето закрепнување и да помогнат во изградбата на мускулите, како што се бета-аланин и цитрулин.

Кои се придобивките од BCAAs?

Најзначајните придобивки од BCAA се:

  • Ја зголемува мускулната издржливост - BCAA може да ги заштити и да ги напојува вашите мускули, овозможувајќи подолго вежбање. Тие помагаат да се одложи менталниот и физичкиот замор и мускулната болка, овозможувајќи поинтензивно вежбање и зголемување на резултатите од вашите напори (6, 7).
  • Спречува мускулите дефект - BCAAs исто така може да помогне да се спречи дефект на мускулите предизвикани од вежбање (8). Ова помага да се намали болката во мускулите, да се забрза обновувањето и да се подобри мускулниот раст.
  • Подобрува синтезата на протеини - BCAAs се прикажани во клинички студии за промовирање синтеза на протеини, што во суштина е процес на реконструкција на оштетените протеини во телото (9). Ова помага да се поправи штетата што ја имате за вашите мускули за време на вежбање.
  • Промовира мускулен раст - со активирање на синтезата на протеините, BCAA помага да се зголеми мускулниот раст после вежбање (10).
  • Забрзува за обновување - Со додавање на добра ВСАА додаток во вашата исхрана, вие може да го забрза вашиот закрепнување после тренинг значително, поради горенаведените придобивки.
  • Помага барака масти - Преку помагање на вашето тело во користењето на масти продавници за енергија за време на вежбање, БЦАА може да ви помогне да се намали несаканите масти од вашето тело.
  • Им помага на зголемување на тонусот на мускулите - Ако е поголем, повеќе дефинирани мускули се она што си после, БЦАА може да помогне.
  • Подготвува вашето тело за раст на мускулите - Во суштина, БЦАА помогнат премиер на вашето тело да растат мускулите. Ова ќе го зголеми вашите резултати и да се направи вашето време во салата поефикасни.
  • Апсорбира побрзо од амино киселини од храната - Аминокиселини во додаток форма апсорбира значително побрзо од оние кои се наоѓаат во природната храна. Видете го објаснувањето подолу.

Кој може да има корист од BCAAs?

Широк спектар на луѓе може да имаат корист од земање на разгранети амино киселински додатоци.

Оние кои најмногу можат да имаат корист се:

  • Мажи од сите возрасти - Само за секој човек (над 18 години) може да има корист од дополнителни BCAAs во нивната исхрана. Особено за оние кои се активни, овие додатоци можат да имаат огромен позитивен ефект.
  • Жените од сите возрасти - Двата пола бараат соодветни амино киселини за да ги постигнат најдобрите резултати. Секоја жена која е активна на 18 може да има корист од додавање на BCAA додаток на нејзината исхрана. Општо земено, овие додатоци не содржат многу родово специфични состојки.
  • Спортисти, бодибилдери и фитнес ентузијасти - Секој кој е активен, во голема мера ќе има корист од земање BCAA. Овие едноставни додатоци ќе ви помогнат да изгубите повеќе тежина, да изградите повеќе мускули и да закрепнете побрзо. BCAA за бодибилдинг е високо препорачливо.
  • Вегетаријанците и веганите - BCAAs се наоѓаат природно во храната, но најдобрите извори на храна обично се месни производи. Ако не јадете месо, ќе имате потешко време да добиете доволно амино киселини во вашата исхрана. Додавањето на BCAA производ на вашата исхрана може многу да помогне.

Како да земам BCAAs?

Прво и основно, треба да секогаш следете ги упатствата кои се наоѓаат на пакувањето на производот и секогаш треба да зборувате со вашиот лекар пред да земете дополнителни додатоци. Ова важи за секој додаток.

Не земајте повеќе од наложено, освен ако не го прашате лекар прво.

Далеку како кога да се земат BCAA додатоци, постојат неколку пати во текот на денот, каде што можат да бидат корисни.

Некои од најповолните времиња се пред, за време или непосредно по вежбањето.

Повеќето од овие додатоци доаѓаат во прав. Многу луѓе ги мешаат во вода сами или ги додаваат во шејкови со други додатоци, овошје, млеко и др.

Ако планирате да го консумирате тресењето за време на тренингот или на патот до салата, користејќи го BlenderBottle може да го направи тој процес многу полесен, бидејќи може да се вклопи во движење.

Повеќето подобри BCAA производи ќе се спојат прилично лесно, така што во повеќето случаи не треба да треба вистински мешалка.

Оди до: Топ 10 Shaker Шишиња и Миксери

BCAA таблети наспроти прашоци: што е подобро?

BCAA додатоците доаѓаат во една од двете форми: апчиња или прав.

Општо земено, прашоците се почести, но апчиња се исто така популарни поради факторот на погодност.

Значи, што е подобро - BCAA таблети или BCAA прав?

Ние обично препорачуваме прав.

Прашоците BCAA генерално се поевтини, нудат повеќе индивидуализирани дози и се пофлексибилни во начинот на нивното користење.

На пример, можете да фрлате BCAA прав во вашиот претходен тренинг или пиење во текот на тренингот, можете да ги мешате со други додатоци, итн.

Исто така, BCAA прашокот го олеснува земањето на високи дози на BCAA.

Ако сте на план за обука кој повикува на значителни амино дози, ќе завршите со потребата да земете еден тон таблети за да ја достигнете саканата сума. Со прашоци, тоа е едноставно лажичка мешана во вашиот пијалок.

И на крај, формата за прав е скоро секогаш поевтино кога ќе се погледне на цена по цена - понекогаш значително поевтино.

Дополнителните трошоци навистина можат да се додадат за редовни обучувачи, така што се препорачува намалување на трошоците без да се жртвува квалитетот.

Со сето она што рече, BCAA таблетите имаат некои бенефиции.

Главно, тие се малку попогодни затоа што не мора да ги мешате со ништо. Едноставно проголтајте неколку за да ја добиете вашата доза.

Исто така, тие се невкусни, додека некои BCAA прав може да имаат суров вкус.

И на крај, пилулите се обично неслободни и не содржат никакви адитиви, додека прашоците се генерално ароматизирани.

Што се однесува до ефективноста на двете различни форми, нема да има голема разлика.

Вие во суштина ќе добиете истото, само во поинаква форма. Прашокот може да вари малку побрзо, но разликата е мала.

Сите фактори кои се земени предвид, во борбата помеѓу BCAA прав наспроти апчиња, прашоците излегуваат на врвот според нашето мислење.

Дали има несакани ефекти на BCAAs?

Како и со секој додаток што го земате, важно е да се разбере потенцијалот за несакани несакани ефекти.

Општо земено, несаканите ефекти на BCAA се благи, а мнозинството од луѓето воопшто не доживуваат никакви негативни ефекти.

Со тоа се рече, одредени додатоци може да предизвикаат некои несакани ефекти.

На пример, многу BCAA додатоци вклучуваат бета-аланин.

Бета-аланин е познат по еден чуден несакан ефект: многу луѓе доживуваат пецкање кога го земаат.

Ова пецкање е нормално. Тоа ќе исчезне откако вашето тело ќе се навикне на додатокот или веднаш штом ќе престанете да го земате производот.

Исто така, имајте на ум дека не сите BCAA прав вклучуваат бета-аланин, но некои го прават тоа.

Секој е различен, затоа бидете свесни за вашето тело и не заборавајте да пријавите какви било несакани ефекти кај вашиот лекар.

Како да изберам добар BCAA производ?

Со цел да го пронајдете вистинскиот производ BCAA, ќе треба да ги измерите сите ваши опции. Постојат многу различни производи достапни, и може да биде тешко да се најде најдобрите. Ќе прејдеме на некои работи што треба да ги барате при изборот на додаток:

  • Состојки - внимателно разгледајте ја етикетата на состојките за да дознаете што е во додатокот, колку од секоја хранлива материја, и ако содржи нешто непотребно. Побарајте специфични дози на трите BCAAs: леуцин, валин и изолеуцин.
  • Бренд репутација - кој го прави производот? Дали се добро познати и доверливи во фитнес заедницата? Можете да прочитате коментарите на корисниците за да дознаете повеќе за компаниите, или да направите сопствени истражувања.
  • Вредност за парите - BCAAs не се евтини додатоци, но тоа не значи дека треба да плаќате. Општо земено, ќе го разгледувате $ 0.50- $ 1.50 по порција, во зависност од содржината на хранливи материи и квалитетот на состојките. Споредба на цените по индивидуална големина.
  • Погодност за користење / вкус - Дали производот доаѓа во капсули, апчиња или прашок? Ако е прашок, дали вкусот е добар? Проверете ги коментарите на корисниците за коментари за вкусот.

Повториме

Само за секој кој работи на редовна основа, во голема мера може да има корист од додавање на BCAA додаток на нивната исхрана.

Сега кога сте прочитале преку овој водич, знаете повеќе за овие додатоци, кои се тие, што прават, како да ги користат, и како да пронајдете квалитетен производ, се што треба да направите е да ја направите вашата одлука и да ги собереш една од нашите препораки денес.

И на крај, ние сакаме да ве потсетам да се провери назад тука често. Компании постојано се излегува со нови производи, и ние сме секогаш во потрага за вредни нови дополнувања на нашата листа препораки. Значи, ве молиме Bookmark оваа страница и да се провери назад откако ќе се користи до вашата актуелна понуда на БЦАА!

Пријавете се за новости

Добијте надградби, вести, реклами и повеќе!

Нешто тргна наопаку. Проверете ги вашите записи и обидете се повторно.

Сподели го овој пост:


Дали овој пост беше корисен?

Оставете коментар





Оваа страница користи Akismet за намалување на спам. Научете како се обработува вашиот коментар.

За авторот

Скролувајте до врвот